Kiedy przeczytałam o „Księdze soków” Michaela T. Murraya i zapoznałam się z jednym przepisem, postanowiłam, że muszę tą książkę mieć. Spodziewałam się w niej wiele…
Przymierzając się do recenzji książki „Zielona bogini” Sophie Uliano zastanawiałam się, w jaki sposób przedstawić Wam ogrom wiedzy, jaką autorka serwuje czytelnikowi. Sophie Uliano jest…
Ponieważ od wielu lat jestem wegetarianką, z radością sięgam po książki, które mogą dostarczyć mi warzywnych inspiracji i wiedzy. Wielokrotnie spotykam się z opinią, że…
Im bardziej społeczeństwo zabiega o szczupłą sylwetkę, tym więcej osób cierpi na nadwagę i otyłość. Czysty paradoks, prawda? Niestety tak jest i nasuwa się pytanie:…
Dzisiejszy świat pełen jest kontrastów, co widać także w sferze odżywiania. Z jednej strony mamy śmieciowe jedzenie i plagę otyłości, z drugiej dbałość o zdrowie…
Przyszła wiosna, zatem wiele z nas będzie myślało o diecie. Obojętnie na jaką dietę by nie spojrzeć, każda wiąże się z pewnymi niedogodnościami, wyrzeczeniami i…