Dzisiejszy świat pełen jest kontrastów, co widać także w sferze odżywiania. Z jednej strony mamy śmieciowe jedzenie i plagę otyłości, z drugiej dbałość o zdrowie…
O jodze jest bardzo dużo publikacji – część jest skierowana do osób na zaawansowanym poziomie praktyki, część do nauczycieli jogi, a część to książki lżejsze,…
W dzisiejszych czasach niemal każdy z nas narzeka na brak wolnej chwili. Żyjemy w nieustannym biegu pomiędzy pracą, dziećmi i obowiązkami domowymi. Mając tak dużo…
Czy w XXI wieku potrzebujemy jeszcze sztuki savoir-vivre? Zdecydowanie tak. Dobre maniery, znajomość obowiązujących norm i zwyczajów zawsze jest bardzo przydatna. Ułatwia też życie w…
Każdemu kto interesuje się jogą obił się o uszy termin „ajurweda”, mocno z jogą powiązany, a także słyszał nazwisko Wielobób. Agnieszka i Maciej to uznani…
W mojej kuchni zagościła nowa książka kucharska, ale tym razem przygoda kulinarna miała wydanie rodzinne. Zosia Cudny, autorka książki „Razem w kuchni” zachęca do gotowania…
Masz dwie lewe ręce do wszystkiego? Nie wiesz jak usunąć plamy z różnych miejsc? Szukasz pomysłu na skuteczne domowe środki chemiczne? A może szukasz domowych…
Czym jest joga? Większości ludzi kojarzy się ze swego rodzaju dobroczynną gimnastyką ze wschodu. Jeżeli tematyka jogi jest dla Was wciąż mniej znana, polecam Wam…
Chcę Wam zaprezentować wyjątkowy tytuł. Z jednej strony można powiedzieć, że jest to książka kucharska, z drugiej, że jest to barwna opowieść dla smakoszy i…
Książka, o której dzisiaj chcę opowiedzieć, okazała się dla mnie totalnym zaskoczeniem. Kiedy zdecydowałam o tym, że chcę przeczytać tytuł „Jedz i bądź piękna! Zdrowa…